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 《舞蹈百科》簡單教妳看懂韻里約奧運比賽－－律律體操項目
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發佈｜2016-08-21
更新｜ 2016-08-23
點閱｜1486 |
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韻律體操是藝術感十足，兼具美感與難度技巧的亞、奧運正式競賽項目。根據傳播媒體的資料統計顯示，韻律體操是除了足球 外，國際媒體爭取轉播權第二多的運動，也是擁有全世界第二多觀眾數量的運動， 韻律體操非常適合東方人發展，且鄰近的國家都將韻律體操列入重點培訓的運動項 目。
在競技韻律體操的「結構分」領域技術價值的身體動作組合中，「柔軟」為重 要要素之ㄧ，更是整套身體動作技術的基礎和特徵。中國大陸，則是在選材時選擇天生柔軟度極 佳之人材加以培訓，避開高強度拉筋所造成之運動傷害，如 2004 年奧運金牌選手卡巴耶娃就是因為天生極佳的 柔軟度，在韻律體操場上稱霸！因此身體的柔軟，是韻律體操選材的關鍵素質。
個人賽之成人組選手在 75-90 秒內最多可完成 18 個身體難度及藝術值，在時 間內能完成越多的難度、藝術動作，將為選手爭取更高的運動成績表現。因此，國際韻律體操的發展趨勢，除了要求韻律體操選手須具有柔軟的身段，運動員之速度、 敏捷、協調也是影響運動成績的重要素質。
完編結論：原來，柔軟度、速度、協調都是評分關鍵呀！難怪大家拼了命的把腰練軟。似乎有時候舞蹈的表現，好像筋開腰軟就贏了別人一大截了呢！
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