新竹12月最新培訓表-新竹完美極緻國際舞團_PoleDance鋼管舞秀極限運動課程教學、美式豔舞艷舞、兔女郎、森巴嘉年華、康康舞、百老匯爵士

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發佈｜2020-11-21　點閱｜2156

2020-12　新竹即時最新培訓計畫表

上午
9:00
|
12:00

10:20
60分

空中瑜珈

安娜老師授課

12/21開課

開課中

10:20
60分

TRX
For yoga

可插班

安娜老師授課

開課中

9:00
60分

哈達瑜珈

可插班

安娜老師
授課

開課中

10:20
60分

空中瑜珈

12/16開課
安娜老師
授課

9:00
60分

課

10:20
60分

空中瑜珈

12/17開課
安娜老師
授課

開課中

9:00
60分

正念陰瑜珈

可插班

安娜老師
授課

請自備大小毛巾

開課中

10:30
60分

療癒
低空瑜珈

可插班
安娜老師
授課

9:00
60分

公益課
正念陰瑜珈

可插班
請自備大小毛巾

隨喜價50元

全數捐
新竹家扶中心

開課中

10:20
60分

ATS美國部落風肚皮舞(單周上課)
**********
中東風肚皮舞
(雙周上課)

可插班
安娜老師
授課

開課中

下午
13:00
|
19:00

12:00
90分

美姿美儀塑身鋼管

12/21開課
泡泡老師授課

開課中

12:00
50分

派對有氧舞蹈

可插班

宥均老師
授課

12:00
60分

TRX
核心多功能訓練

可插班
安娜老師
授課

12:00
60分

Pole flow
流動鋼管舞

小品教學線上成果發表

110年
1/8開課

光光老師
授課

13:10
60分

魔鬼特訓拉筋班

可插班
光光老師
授課

12:00
90分

美姿美儀塑身鋼管
新手/初階/混合

12/26
開課
JESS老師
授課

13:40
60分

空中瑜珈
新手班

11/21開課
下一期
1/23
安娜老師
授課

每月
第二周
休息

15:00
60分

蜜桃臀舞
初階

popo老師授課

一期8堂

11/21開課
下一期
1/30

開課中

16:30
60分

鋼管艷舞
初階

popo 老師授課

一期8堂

11/21開課

下一期
1/30

開課中

晚間
19:00
|
10:30

日Sun

一Mon

二Tue

三Wed

四Thu

五Fri

六Sat

19:30
90分

美姿美儀塑身鋼管
新手/初階

12/14開課
JESS老師
授課

開課中

21:10
60分

魔鬼特訓拉筋

可插班

JESS老師
授課

開課中

19:30
60分

TRX
核心多功能訓練

可插班

安娜老師授課

開課中

20:40
60分

空中瑜珈

12/1
開課

安娜老師
授課

開課中

19:00
60分

TRX
FOR YOGA

可插班

安娜老師
授課

20:10
90分

極限技巧鋼管
入門/初階

12/23開課

銘麗老師授課

開課中

19:00
60分

正念
陰瑜珈

可插班
安娜老師
授課

請自備大小毛巾

開課中

20:10
60分

TRX
核心多功能訓練

可插班
安娜老師
授課

開課中

21:20
60分

魔鬼特訓拉筋班

可插班
安娜老師
授課

開課中

19:00
60分

自主練習

限完美學員
需前三天
預約

名額四位

20:40
60分

空中瑜珈

12/25
開課
安娜老師
授課


日期	星期	時間	本月特別通知/課程異動	更新日期

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